Krajský boj st. žákyň

Po celostátním Českém poháru je krajský přebor další soutěží, kde bojují naše starší žákyně. V neděli 16. října 2016 byla volejbalová kvalifikace krajského přeboru v Turnově. Jasným nejlepším týmem soutěže je Dukla Liberec "A", které patří k nejlepším v celé ČR. My jsme hlavně chtěli pokořit SK Ještědská a tím se stát druhým nejlepším celkem v Liberci. V přímé konfrontaci jsme vyhráli první set 25:23, kdy jsme byli lepší po celý první set a Ještědská vyrovnala stav až v koncovce, kterou jsme nakonec úspěšně zvládli, i díky závěrečnému esu Adély Šálkové. Nicméně pak nás Ještědská svým pohybem a nadšením v dalších dvou setech porazila (stejně jako minulý rok).

Dresy 2016

Kdo potřebuje hrací dresy, vyplňte dotazník do středy 14. 9. 2016. Děkuji

Tréninky míčovek a ml. žákyň

Tréninky míčovek začínají 20. září, jsou letos pro 2. - 4. třídu ZŠ. Tréninky budou v úterý (sportovní hry) a ve čtvrtek (míčovky) vždy od 16 hod.

Tréninky ml. žákyň (5. - 7. třída) začínají 8. září v 17 hod ve velké tělocvičně. Tréninky budou v pondělí, úterý a čtvrtek od 17 hod do 18.30 hod.

St. žákyně tréninky už mají a budou vždy pondělí, úterý a čtvrtek od 18 hod do 19.30 hod.

Samostatné tréninky - srpen - 1. týden

Už je srpen a je nezbytné trénovat na novou sezónu. Kdo bude trénovat, samozřejmě vyskočí výš, bude rychlejší a silnější. To znamená úspěšnější! Je to i prospěšná náplň dne, když jste doma. Kdo není doma, ale u příbuzných nebo babičky, seznamte je s tímto plánem, určitě Vás budou podporovat a chválit. Kdo je na táboře apod., zase seznamte s tréninkem vedoucí, najděte společný čas, kdy je možno tréninky dělat, a makejte! Určitě budete zajímavější, než všichni ostatní, kteří netrénují. Věřte! 

Program na první týden.

Žákyně - soustředění - přihlášení

Soustředění převážně v tělocvičně ZŠ Vratislavice (občas venku) bude od 22. srpna do 2. září 2016. Tréninky budou vždy jednou denně od 14 do 16 hod. O víkendu se pokusím zajistit nějaký turnaj. Níže se přihlaste a zde seznam přihlášených.

Soustředění je velmi důležité, rád bych lépe uspěl v ČP a KP. Pokuste se s rodiči rodinné akce přizpůsobit soustředění. Budeme se věnovat i budování týmu, čeká nás hodně změn, odešly dvě nahrávačky.

Stránky