Žákyně

Mladší žákyně (5. - 7. třída) - tréninky PO, ÚT, ČT: 16.55 - 18.30 hod
Starší žákyně (8. - 9. třída) - tréninky PO, ÚT, ČT: 17.55 - 19.30 hod

5. 9.2019

Začátky trénování 2019

Mladší žákyně začínají trénovat od pondělí 9. 9. 2019, tréninky mají od 17 do 18.30 hod, vždy v PO, ÚT, ČT. Míčovky začínají 24. 9. 2019, trénovat budeme v úterý a ve čtvrtek od 16 do 17 hod. Děkujeme za důvěru. Jan Kvapil

Zobrazit článek
24. 8.2019

Soustředění starších žákyň

Od 26. 8. do 5. 9. 2019 máme ve velké tělocvičně ZŠ Vratislavice (občas i venku) soustředění před sezónou 2019/20. Tréninky jsou naplánované každý den od 14 do 16 hodin. Změny dle aktuální situace. Těším se. Jan Kvapil

Zobrazit článek
10. 8.2019

Samostatné tréninky - srpen - 2. týden

Zdravím do dalšího tréninkového týdne. Věřím, že stejně jako já, si trénujete fyzičku. Samostatné nebo ve skupince s někým. Pokud je něco nejasného, pište, volejte.

PO 1.fáze - posilování – objem – střední zátěž – 6-8cvičení, 4-6sérií, 12-20 opakování 2.fáze – aerobní vytrvalost : běh, k...

Zobrazit článek
1. 8.2019

Samostatné tréninky - srpen - 1. týden

Už je srpen a je nezbytné trénovat na novou sezónu. Kdo bude trénovat vyskočí výš, bude rychlejší, bude lepší. Je to i prospěšná náplň dne, když jste doma. Kdo není doma, ale u příbuzných nebo babičky, seznamte je s tímto plánem, určitě Vás budou podporovat. Kdo je na táboře apod., zase seznamte s t...

Zobrazit článek
21. 6.2019

Pátý BV mládežnický turnaj 2019

Pátý a poslední mládežnický beach turnaj pro příchozí se odehrál v pátek 21. 6. 2019 od 15 do 18 hod. Fotky a video zde a ve fotogalerii.

Účast zdarma, vítězové obou kategorií (mladší a starší) vyhrávají trika, každý účastník nějakou cenu, hezké počásko, hodně vyrovnané, každý ve skupině s každý...

Zobrazit článek
21. 6.2019

Žákyně platby teplákové soupravy

Zde najdete přehled plateb, celková cena pro vás je 550,- Kč (klub má 40% slevu a polovinu platí klub).

Vybírám hotově nebo na účet klubu: 2229942329/0800. Prosím do konce června.

Kdo má s platbou sebemenší potíže, neváhejte mě kontaktovat. 🙂

Děkuji,

Jan Kvapil

Zobrazit článek