Zdravím do dalšího tréninkového týdne. Věřím, že si na novou sezónu, ale i pro svůj dobrý pocit, trénujete fyzičku. Samostatné nebo ve skupince s někým. Pokud je něco nejasného, pište, volejte.
| PO | 1.fáze - posilování – objem – střední zátěž – 6-8cvičení, 4-6sérií, 12-20 opakování 2.fáze... |
Níže vyplněním formuláře můžete objednat dresy na rok 2023/24 - prosím do pátku 18. 8. 2023. V případě nejasností pište nebo volejte t. 728614155 nebo bv.vratislavice@gmail.com
Děkuji, Jan Kvapil
Zobrazit článekVratislavický letní pohár žen se neustále snaží o pověst oblíbeného turnaje. Snad to platilo i v pátek a sobotu (18. a 19. 8. 2023).
Vždy sladký meloun a banány pro hráčky zdarma a zajištěné otáčení skóre se v horkém počasí hráčkám hodilo. A pro každého v hlavní soutěži jsme připravili regio...
Zobrazit článek