Přihlášení beach kemp Itália 2024 - autobus naplněn!!!
Autobus už je naplněn, máme i hodně náhradníků. Moc děkujeme za zájem a důvěru. Budu se snažit ještě vše promyslet, aby se na kemp dostalo co nejvíce z Vás. V nejbližší době Vás budu kontaktovat. Prosím platby do 21. 4. 2024, pak upřesníme konečné obsazení v autobusu. Děkuji za pochopení, v...
Zobrazit článekPrezentace našich aktivit na Instragramu
Veškeré aktivity vidíte na Instagramu (zde Beach Volley Vratislavice)
Profesionální fotky z našich aktivit najdete fotoarchiv zde
Zobrazit článek
Klubové mikiny
Dobrá zpráva - budeme krásní! Chystají se nové klubové mikiny z příjemného materiálu. Vyplněním formuláře si je můžete objednat za výhodnou klubovou cenu - prosíme do středy 13. 3. 2024, ať je šance, že nám je stačí do Itálie vyrobit.
Cena mikiny se liší dle velikosti, členové klubu platí polovi...
Zobrazit článekJuniorky KP Varnsdorf odpoledne - profi fotky
Děkujeme panu mistrovi fotografovi Ivo Šafusovi!
Zobrazit článekSamostatné tréninky - srpen - 2. týden
Zdravím do dalšího tréninkového týdne. Věřím, že si na novou sezónu, ale i pro svůj dobrý pocit, trénujete fyzičku. Samostatné nebo ve skupince s někým. Pokud je něco nejasného, pište, volejte.
| PO | 1.fáze - posilování – objem – střední zátěž – 6-8cvičení, 4-6sérií, 12-20 opakování 2.fáze... |